Клаустрофобия: избавляемся от страха замкнутого пространства

И тогда все происходит своей чередой, и все возникающие проблемы благополучно решаются. Но все же время от времени он появляется — иногда липкий от пота, иногда тягучий, иногда черный. Иногда он бывает маленьким и каким-то неуверенным и постепенно исчезает, растворяется в...

Откуда у взрослых страх темноты?

Данное чувство может быть генетически заложенным или являться следствием психологической травмы. В переводе с греческого языка означает — ночь, — страх. Такой фобией страдают чаще всего дети, реже — взрослые, ещё реже — старики в этом обычно таится боязнь смерти. Исходя...

Самый простой аутотренинг для уверенности в себе

Аутотренинг преодоления стресса основан на методике эиксоновского гипноза — современном направлении психотерапии, которое позволяет проводить внушение в бодрствующем состоянии и использует присущую каждому человеку способность к непроизвольному трансу…. Три аудиосеанса гипноза, представленные на диске, позволят задействовать безграничные возможности подсознания для защиты...

Как избавиться от страха и тревожности быстро, комфортно, легко?

Надежда 8 комментариев Страх может стать весьма существенным препятствием при продвижении человека к его успеху. Опаснее всего, что это — не враг-одиночка. Страхи могут быть как мизерными проявляясь как легкое чувство тревоги , так и очень большими. Поэтому страх может возникать...

Чувство страха

Сегодня речь пойдет о том, как избавиться от страха самой разной природы: В этой статье я расскажу не только о техниках, которые помогут вам преодолеть страх, но и о том, как правильно относиться к чувству страху и как изменить свою жизнь...

Боюсь встречаться из-за веса

А потом попытайся понять ЧТО берет в тебе верх. Интуиция, которая подсказывает, что это не тот человек или воспитание, которое направлено на то, чтобы ты не обрела свое счастье. Могу сказать, что я руководствуюсь не интуицией, да, наверное, и не воспитанием,...

7 эффективных и рабочих способов победить страх

Оно зажимает в тиски Рабство! Оно травит ядом мозги Терпишь молча пинки дураков И плодишь поколенья рабов Ты - раб страха! Поколенья рабов строят мир Страшно! Мир станет слепым и немым В центре мира - чугунный глупец На спине его -...

7 практик по одержанию победы над страхами

Инструкция 1 Загляните страху в лицо. Здесь важно отделить реальную угрозу от надуманной. Так, если вы боитесь высоты, не стоит прыгать с парашютом или лазить по крышам, ведь это небезопасно. А вот если паникуете перед публичными вступлениями, переступите через собственную скромность,...

Древнейшие мудры — йога пальцев: самые мощные практики

Буддийские канонические мудры, позволяющие контролировать свои эмоции, а также обеспечить защиту от энергетических атак. Представленные мудры обусловливают концентрацию, спокойствие, гармонизацию обменных процессов, невозмутимость, ощущение преодоления возникшей негативной ситуации. Мудра отражает единство всех с Творцом. С этой целью он выпустил на него...

Какими дозами можно принимать Анаприлин при лечении тахикардии?

На сцене я как рыба, но волнение, тем не менее, небольшое присутствует. Я недавно проводил вебинар и там я очень сильно волновался, так как не видел аудиторию. Я вернулся к тому состоянию, когда начинал свою карьеру оратора. Сейчас я знаю, что...

Жизнь без страха не только возможна, а совершенно доступна! Узнай как полностью избавиться от страха, кликни тут!